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50代からNISAは遅い?50歳・55歳から月3万円を積み立てたら65歳でいくらになる?

mondy(モンディー)

「もう50代だけど、今からNISAを始めても遅い?」

「50歳や55歳から始めても、老後資金づくりに意味はある?」

そんな疑問を持つ人もいると思います。

最初に結論からいうと、

50代からNISAを始めること自体が、年齢だけを理由に「遅すぎる」とは言えません。

ただし、50代では「何年運用できるか」と同じくらい、そのお金をいつ使う予定なのかが重要です。

今回、同じ月3万円を、

  • 50歳から65歳まで15年間
  • 55歳から65歳まで10年間

積み立てた場合を比べてみました。

すると、運用以前に積み立てる元本だけで180万円違います。

さらに、運用期間も5年間違います。

年3%・年5%で一定運用できたと仮定した単純シミュレーションでは、65歳時点の金額にも大きな差が出ました。

この記事では、

  • 50代からNISAは本当に遅いのか
  • 50歳・55歳から月3万円なら65歳でいくらになるのか
  • なぜ5年でこれほど差が出るのか
  • 50代だからこそ確認したい注意点
  • 65歳以降のNISAをどう考えるか

まで、2026年9月時点のNISA制度をもとに整理します。

「今すぐ投資しよう」という記事ではありません。

まず「自分の場合ならどうなる?」を数字にして考えるための記事です。

結論|50代からNISAはもう遅い?

20代や30代と比べれば、50代から始めた場合の運用期間が短いのは事実です。

これは変えられません。

でも、

「若い人より短い」=「やっても意味がない」

ではありません。

50歳から65歳までなら15年。

55歳からでも65歳まで10年あります。

そして現在のNISAは、65歳になったら終了する制度でもありません。

2026年9月時点のNISAでは、

  • 非課税保有期間:無期限
  • つみたて投資枠:年間120万円
  • 成長投資枠:年間240万円
  • 年間合計:最大360万円
  • 非課税保有限度額:合計1,800万円

となっています。

今回の月3万円なら年間36万円なので、現在のつみたて投資枠の年間120万円以内です。

ただし、NISAは投資で得た利益を非課税にする制度です。

利益そのものを保証する制度ではありません。

投資する商品によって価格は上下し、元本割れする可能性もあります。

50歳と55歳から月3万円を積み立てるとどうなる?

今回の条件はこちらです。

  • 毎月積立額:3万円
  • 50歳開始:15年間
  • 55歳開始:10年間
  • 想定利回り:年3%・年5%
  • 65歳時点で比較

再計算した結果は次のとおりです。

50歳から15年55歳から10年
毎月3万円3万円
積立期間15年10年
積立元本540万円360万円
年3%の場合約681万円約419万円
年5%の場合約802万円約466万円

50歳から15年間なら、

元本540万円 → 約681万円〜約802万円

55歳から10年間なら、

元本360万円 → 約419万円〜約466万円

という結果になりました。

試算の前提

毎月末に3万円を積み立て、年3%または年5%の利回りが一定で続くと仮定し、月単位で複利計算した単純シミュレーションです。

商品固有の手数料・信託報酬等は別途差し引いていません。実際の市場では毎年一定の利回りになるわけではなく、将来の成果を保証する数字でもありません。

たった5年で、なぜこれだけ差が出る?

この表だけを見ると、

「やっぱり複利ってすごい」

と思うかもしれません。

僕も最初はそう思いました。

でも、数字をよく見ると、もっと単純で大きな違いがあります。

3万円 × 60か月 = 180万円

50歳から始めた人は、55歳から始めた人より5年間多く積み立てます。

そのため、そもそもの元本が、

  • 50歳開始:540万円
  • 55歳開始:360万円

で、180万円違います。

この180万円は、複利で増えたお金ではありません。

単純に、5年間多く積み立てたお金です。

さらに「運用できる時間」も5年違う

そのうえで、50歳から積み立てたお金は55歳開始より長く運用されます。

最終的な差を見てみると、

65歳時点の差元本差元本差を超えた部分
年3%約262万円180万円約82万円
年5%約336万円180万円約156万円

つまり、5年間の差には、

① 5年間多く積み立てることで元本が180万円増える

ことと、

② そのお金をより長く運用できる

ことの両方が含まれています。

「15年間のほうが大きく増えたのは全部複利のおかげ」というわけではありません。

ここは今回、数字を比較して僕自身も改めて気づいたところです。

50代からNISAを始める意味はある?

50代からでも、運用できる期間があるならNISAを利用する意味を検討する余地はあります。

現在のNISAでは、対象商品の運用によって得た売却益や配当・分配金などが非課税になります。

さらに非課税保有期間は無期限です。

ただ、

「50代からでも遅くない」=「50代なら全員NISAをやるべき」

ではありません。

50代では若い世代以上に、

  • 退職時期
  • 住宅ローン
  • 教育費
  • 親の介護
  • 今ある貯金
  • 退職後の生活費
  • 年金の受給開始時期

など、近い将来に使うお金が具体的になってくる人も多いと思います。

だから年齢だけで「遅い・遅くない」を決めるより、

自分には何年間使わないで置いておけるお金があるのか

を見るほうが大切です。

50代だからこそ確認したい|そのお金、いつ使う?

僕は今回、ここが一番大切だと思っています。

NISAの記事を見ると、

「いくら増える?」

という話がどうしても中心になります。

でも50代では、

「増える可能性」だけではなく、「いつ使うお金か」

も一緒に考える必要があります。

たとえば、

  • 数年後から使う生活費
  • 退職後すぐ必要になるお金
  • 住宅ローンの返済資金
  • 子どもの教育費
  • 親の介護に備えるお金
  • 病気や失業などに備える生活防衛資金

まで、無理に投資へ回す必要はありません。

投資している資産は、必要になったタイミングで値下がりしている可能性があります。

50代で考えたい順番

「NISA枠がいくら空いている?」より先に、

「このお金は、いつ使う予定?」

金融庁も、資産形成を考えるうえでは家計管理とライフプランニングが重要で、お金が必要になる時期や金額は人によって違うと案内しています。

65歳はNISAのゴールではない

今回の比較では、分かりやすくするために65歳で区切っています。

でも、現在のNISAでは非課税保有期間は無期限です。

65歳になったからといって、すべて売却する必要はありません。

たとえば、

  • 65歳以降も積立・保有を続ける
  • 一部だけ取り崩す
  • 必要になった分だけ売る
  • 長く使う予定のない分はそのまま運用する

といった考え方もできます。

金融庁も、NISA資産は一括で売却する必要はなく、運用を続けながら部分的に取り崩す例を紹介しています。

つまり、

50歳なら15年しかない。

55歳なら10年しかない。

と65歳だけをゴールにして考える必要はありません。

むしろ、

何歳から始める?

と同じくらい、

何歳から使う?

を考えることが大切です。

65歳以降の人生がどれくらいあるのかについては、別の記事でも詳しく整理しています。

100歳以上が10万人超。65歳からの“老後”は平均何年?

50代からNISAを始めるときの注意点

NISAは税制上のメリットがある制度ですが、投資であることは変わりません。

1.生活防衛資金まで投資しない

急な病気や失業、家や車の修理など、いつ必要になるか分からないお金まで投資すると、相場が下がったときに売らざるを得なくなる可能性があります。

2.数年以内に使うお金は慎重に考える

「3年後に必ず必要」など、使う時期が近いお金を価格変動の大きな商品へ入れる場合は特に慎重な判断が必要です。

3.元本割れする可能性がある

NISAだから損をしないわけではありません。

株式や投資信託などは値動きがあり、買った価格を下回る可能性があります。

4.年3%・年5%は保証ではない

今回の3%・5%は、10年と15年を比較するための仮定です。

実際の相場では、10%以上上がる年もあれば、大きく下がる年もあります。

毎年きれいに3%・5%ずつ増えていくわけではありません。

5.月3万円にこだわらない

今回3万円にしたのは比較条件です。

月5,000円が無理なく続けられる人もいれば、1万円、2万円、5万円の人もいるでしょう。

NISAの枠を埋めることより、生活を圧迫せず続けられることのほうが大切です。

長期・積立・分散は「絶対に損しない」という意味ではない

金融庁は、資産形成の基本として長期・積立・分散投資を紹介しています。

積立で購入時期を分け、複数の資産などに分散し、長い期間取り組むことで、価格変動との付き合い方を考える方法です。

ただし、

「15年やれば絶対安全」

という意味ではありません。

長期間でも将来の投資成果は保証されません。

だからこそ、自分が取れるリスクと、使う予定の時期を先に考えることが重要です。

僕が数字を比べて一番驚いたのは「5年」だった

ここからは僕自身の感想です。

今回の動画を作る前、僕が知りたかったのは、

「50代からNISAを始めても意味があるの?」

ということでした。

そこで、50歳から15年と55歳から10年を比べました。

年5%なら、約802万円と約466万円。

かなり違います。

でも僕が一番印象に残ったのは、運用益ではありませんでした。

5年だけで、積立元本が180万円違う。

ということでした。

「5年って、思っていたより大きいな」

と感じました。

この数字を実際に比較した動画はこちらです。

50代からNISAを始めたら?|月3万円を10年・15年で試算した結果

動画では、今回の50歳・55歳の比較を数字を見ながら詳しく紹介しています。

「5年」という時間についてはnoteで考えました

ブログでは「50代からNISAは遅い?」という検索の疑問に答えるため、制度・数字・注意点を中心に整理しました。

一方、数字を比較したあと、僕自身は「5年」という時間そのものについて考えるようになりました。

投資だけではなく、勉強や挑戦も含めて、

「5年後に、あのとき始めておけばよかったと言うのか」

それとも、

「あのとき始めてよかったと言えるのか」

という話はnoteに書いています。

50代の5年は短いようで長い。NISAを10年と15年で比べて気づいたこと。

「もう遅い」より、自分の場合を一度計算してみる

50代からNISAを始めることについて、全員に共通する正解はありません。

大切なのは、

  • 今から使える時間
  • 毎月無理なく出せる金額
  • そのお金を使いたい時期
  • どれくらいの値下がりに耐えられるか

を確認することです。

金融庁には、毎月の積立額・想定利回り・積立期間を入力して試算できる「つみたてシミュレーター」があります。

今回の月3万円だけでなく、

「自分なら月1万円だったら?」

「55歳から70歳までなら?」

など、自分の条件で数字を変えてみると見え方が変わります。

今日の小さな作戦|まず2つだけ書いてみる

今日はNISA口座を作ったり、商品を買ったりしなくても大丈夫です。

まず、紙やスマホのメモに2つだけ書いてみてください。

① 自分なら毎月いくらなら無理なく積み立てられる?

② そのお金は何歳ごろから使いたい?

そのあと、金融庁のつみたてシミュレーターなどで一度数字にしてみる。

たとえば、

  • 月1万円 × 10年
  • 月2万円 × 15年
  • 月3万円 × 20年

など、自分の条件で試してみてください。

「50代だから遅い?」と考えるより、「自分の場合ならどうなる?」を見る。

まずはそこからでいいと思います。

よくある質問

50代からNISAを始めるのは遅いですか?

年齢だけを理由に「遅すぎる」とは言えません。ただし、20代・30代より運用できる期間が短い可能性があるため、積立期間だけでなく、その資金をいつ使う予定なのかを確認することが重要です。

55歳からNISAを始めても意味はありますか?

今回の条件では、55歳から月3万円を10年間積み立てると元本は360万円です。年3%を仮定すると約419万円、年5%なら約466万円という単純試算になります。ただし実際の成果は保証されません。

65歳になったらNISAは売らないといけませんか?

いいえ。現在のNISAの非課税保有期間は無期限です。65歳になったから売却しなければならない制度ではありません。必要な分だけ取り崩したり、そのまま保有を続けたりすることも可能です。

月3万円積み立てたほうがいいですか?

月3万円は今回の比較条件であって、全員に適した金額ではありません。生活費や近い将来に使う資金を確保したうえで、無理なく続けられる金額を考える必要があります。

まとめ|50代だから遅い、でもない。遅くないからやる、でもない

今回の条件をもう一度整理します。

50歳開始55歳開始
期間15年10年
元本540万円360万円
年3%仮定約681万円約419万円
年5%仮定約802万円約466万円

5年違うだけでも、まず元本が180万円違います。

さらに、運用できる期間にも差があります。

だから「始める時期」はたしかに大切です。

でも、

「50代だからもう遅い」

と年齢だけで決める必要はありません。

同時に、

「遅くないなら、とにかくNISAを始めよう」

という話でもありません。

確認したいのは、

  • 今から使える時間
  • 無理なく出せる金額
  • そのお金を使いたい時期
  • 自分が取れるリスク

です。

「自分の場合ならどうなる?」

まず一度数字にしてみる。

それだけでも、「もう遅いかも」という漠然とした不安は少し具体的になると思います。

不安を知識に、知識を余裕に。

焦って始めるのではなく、自分の条件を知るところから考えていきましょう。

参考情報

  • 金融庁「NISA特設ウェブサイト|NISAを知る」
  • 金融庁「資産形成の基本」
  • 金融庁「NISAの活用事例」
  • 金融庁「つみたてシミュレーター」
  • 金融庁「つみたて投資枠対象商品」

公的情報確認日:2026年9月23日
※本記事は一般的な制度説明と仮定条件によるシミュレーションです。特定の金融商品や投資行動を推奨するものではありません。投資商品には価格変動があり、元本割れする可能性があります。実際の資産運用は、ご自身の家計・ライフプラン・リスク許容度などを確認したうえで判断してください。

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はじめまして! ニカドットを運営している**mondy(モンディー)**です。 広島県出身、牡牛座・O型。 現在は建設業に勤めながら、副業でこのブログを運営しています。 趣味は旅行、ゴルフ、サウナ、漫画、野球観戦、散歩など。 「老後じゃない、これからが人生の楽しい時間」をテーマに、人生後半の暮らしについて発信しています。 主なテーマは、 ・年金、社会保障、お金 ・定年後の仕事 ・住まい、高齢者住宅 ・人とのつながり、孤独、居場所 ・趣味、生きがい、新しい挑戦 ・AI、デジタルを活用した暮らし です。 複雑な制度や情報をそのまま並べるのではなく、 何が重要なのか どんな選択肢があるのか 何を確認すればいいのか 今日から何ができるのか という形に整理することを大切にしています。 自身も、人生後半をこれから迎える準備世代です。 そのため、専門家として一方的に答えを教えるのではなく、公的情報を調べ、専門家や当事者の声を聞き、自分でも試しながら、 人生後半をもっと楽しむ方法を研究する「セカンドライフ研究員」 という立場で運営しています。 合言葉は、 「不安を知識に、知識を余裕に。」 このブログが、人生後半について考える人にとって、少し安心できて、次の一歩を決められる場所になればうれしいです。 ※年金・税金・社会保障・医療・介護などの記事では、可能な限り公的情報・一次情報を確認し、確認時点を明記します。個別の判断が必要な場合は、各分野の専門家や公的相談窓口へご相談ください。
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