終活のススメ

終活とは

人生の最後に向けて、自分の財産・医療・葬儀・相続などを整理し、家族や周囲の負担を減らすための活動です。

単に「死の準備」ではなく、これからの人生をより充実させるための活動としても注目されています。

終活の目的

・自分の希望を明確にし、意思を伝える

・家族の負担を減らし、トラブルを防ぐ

・残された家族がスムーズに手続きを進められるようにする

・財産・医療・葬儀の準備を整え、安心して老後を過ごす

☆終活を行うことで「自分らしい人生の終え方」を考え、より充実した日々を送れる

就活の主要な準備項目

終活は、大きく分けて以下の５つのカテゴリーに分けられます。

①財産整理（遺産・相続の準備）

☆財産整理は早めに行い、相続トラブルを防ぐことが大切！

②医療・介護の準備

☆特に認知症になる前に「医療・介護の希望」を書き残しておくことが重要！

③葬儀・お墓の準備

☆「家族葬」や「散骨」など、新しい葬儀スタイルも増えている！

④デジタル終活（ネットの遺産整理）

☆パスワード管理が重要！「デジタル遺産」も活用できる！

⑤エンディングノートの作成

エンディングノートとは

自分の希望や大切な情報を家族に伝えるためのノートのこと

「遺言書」とは違い、法的な効力はないが、家族に意思を伝えられるツールとして有効です。

▶︎エンディングノートに書くべきこと

１．基本情報（名前・生年月日・住所・連絡先）

２．財産リスト（銀行口座・不動産・株式など）

３．医療・介護の希望（延命治療の有無・病院の指定）

４．葬儀・お墓の希望（形式・場所・遺影）

５．家族や大切な人へのメッセージ

６．デジタル遺品の整理（SNS・サブスク・PCのデータ）

☆エンディングノートは何度でも書き直せるため、気軽に始められる！

終活を始めるタイミング

１．６０歳を超えたら少しずつ準備（年金受給開始のタイミング）

２．７０歳を過ぎたら本格的に進める（健康状態を考慮）

３．８０歳を超えたら最終調整（葬儀・遺言の確認）

☆早めに準備することで、安心して老後を過ごせるかも！

終活のメリット・デメリット

◯メリット

・家族の負担を減らせる（相続・葬儀の準備ができる）

・認知症になっても財産を適切に管理できる

・自分の希望を明確にできる

・生きがいを見つけるきっかけになる

×デメリット

・手続きが多く、時間がかかる

・家族と意見が合わないこともある

・財産をどう分けるか、迷うことがある

☆早めに話し合いながら、少しずつ進めることが大切！

終活の進め方（チェックリスト）

✅エンディングノートを書く（まずは自分の希望を整理）

✅財産リストを作成する（相続対策を考える）

✅医療・介護の希望を決める（延命治療の有無を明記）

✅葬儀・お墓を決める（家族に伝えておく）

✅デジタル遺品の整理（パスワードの管理・不要アカウント削除）

まとめ

終活は「自分のため」であり「家族のため」でもある！

早めに準備を進めて、安心できる老後を過ごしてはいかがでしょうか！

mondy(モンディー)

はじめまして。ニカドットを運営しているmondy（モンディー）といいます。１９９０年広島県生まれの３４才です。現在は建設業で働きながら副業でブログを始めました。 ブログのテーマは『老後』についてです。老後は人生のラストスパートであり、終着点でもあります。誰もが未経験で不安なことが多いと思います。そんな不安をやわらげたり、ブログの記事で知ったことをご両親やおじいちゃんおばあちゃん、知人との会話のネタにしていただけると幸いです。最後にニカっと笑って終われるような人生に、できるような情報を発信していきます。応援よろしくお願いいたします。