親の介護、これから準備すること!

親の介護、これから準備すること【今からできる安心のステップ】
高齢化が進む中、「親の介護」は誰にとっても他人事ではありません。
いざという時に慌てないためにも、事前の準備がとても大切です。
この記事では、「これから親の介護に備えたい」という方に向けて、やるべき準備をわかりやすくまとめました。
なぜ今、準備が必要なのか?
介護は、突然始まることがほとんどです。
「まだ元気だから大丈夫」と思っていても、病気や転倒をきっかけに急に支援が必要になるケースも。
【備えあれば憂いなし】。
早めに準備しておくことで、心にも時間にも余裕ができます。
親の介護、これから準備するべきこと一覧
まずは全体像をつかみましょう。
以下の表に「準備すべきこと」をまとめました。
項目 | 内容 | ポイント |
---|---|---|
親の健康状態の把握 | 持病・服薬・かかりつけ医を確認 | 定期的にアップデート |
介護サービスの知識 | 介護保険制度、デイサービス、訪問介護 | 地域の情報もリサーチ |
金銭面の確認 | 貯金、年金、保険の状況 | 介護費用を試算しておく |
住まいの見直し | 段差・手すり・バリアフリー化 | 安全面を最優先に |
介護方針の話し合い | 在宅介護か施設か、親の希望 | 家族全員で共有する |
緊急時の対応策 | 救急連絡先、かかりつけ医、後見人制度 | 緊急カードを作る |
それぞれ詳しく見ていきましょう
1. 親の健康状態を正確に把握する
- 持病・服薬内容・かかりつけ医を確認しておきましょう。
- 特に、「何かあったとき、どこに連絡すればいいか」も整理しておくと安心です。
✅ ポイント
健康診断の結果を共有しておくと、介護認定の手続きにも役立ちます。
2. 介護サービスの情報収集をしておく
介護保険サービスを受けるには、要介護認定が必要です。
また、デイサービス、訪問介護、ショートステイなど、どんな支援があるのかもリサーチしておきましょう。
✅ ポイント
役所の介護相談窓口、地域包括支援センターに一度相談に行ってみると◎。
3. お金の準備は早めに
介護には意外と費用がかかります。
目安としては月額5万~15万円(在宅介護の場合)と言われています。
【介護費用の目安】
項目 | 目安金額(在宅の場合) |
---|---|
デイサービス利用料 | 約1~2万円/月 |
訪問介護費用 | 約1~2万円/月 |
住宅改修・福祉用具 | 5万~20万円(初期費用) |
✅ ポイント
親の年金や貯金だけでは足りない場合、兄弟姉妹で負担割合を話し合っておくとスムーズです。
4. 住まいの安全対策を考える
高齢者は、ほんの少しの段差でも転倒しやすくなります。
- 手すりの設置
- 段差解消
- 玄関やトイレのバリアフリー化
これらを早めに検討しておきましょう。
✅ ポイント
介護保険を利用すれば、住宅改修費用の一部補助を受けられる場合があります。
5. 介護方針を家族で共有する
「親がどこで、どのように過ごしたいか」
本人の希望を尊重することが何より大切です。
さらに、
- 誰がどのくらい介護に関わるか
- 施設入所の可能性について
なども話し合っておきましょう。
✅ ポイント
介護は一人で抱え込まないことが鉄則。
兄弟姉妹がいる場合は、役割分担をはっきりさせておきましょう。
6. 緊急時の対応策を作っておく
いざというときに慌てないために、
- 緊急連絡先リスト
- 保険証、診察券のコピー
- かかりつけ医の連絡先
などを一冊のファイルにまとめておくと便利です。
✅ ポイント
「任意後見契約」(判断能力があるうちに代理人を指定する制度)も検討すると安心です。
まとめ「何かあったときの安心」は、準備から
介護は、突然始まるもの。
だからこそ、元気な今こそ準備を進めるべきです。
【今日からできること】
- 健康状態を確認する
- 介護サービスを調べる
- 金銭的な準備を始める
- 家族で話し合う
一つひとつ進めていくことで、
「もしものとき」も、親子の絆を守りながら、笑顔で支え合えるはずです。